婴儿游泳

    婴儿出生后四小时即可进行游泳训练。游泳时，在婴儿颈部套上特制的安全气囊，将其放入38℃的温水中，宝宝就可在水中自由划水运动了。未满二个月的婴儿游泳时，要在脐孔处覆盖脐贴保护好脐部，还要在水中加入特定的仿羊水溶质，水中加入仿羊水溶质，不但能产生与人体一致的渗透压，保护机体不受伤害，还能使宝宝感到更加舒适，仿佛回到了妈妈的羊水中。

游泳训练对婴儿有很多好处：

1、运动系统：婴儿游泳是最适合婴儿的一种主动运动方式。婴儿游泳时，在水中活动需要克服水的阻力，这种阻力的大小和方式都非常适合婴儿。游泳使婴儿的肌组织得到锻炼，加速了肌组织的血液循环，促进肌肉的发育和生长。运动也使关节得到伸展，关节面得到摩擦，骨骺得到刺激，骨骼的生长有了动力。

 2、心血管系统：婴儿游泳是主动运动。主动运动使心率加快，心肌收缩有力。心率的增加使心肌得到锻炼，同时加大了血液对脉管的冲击，使血管得到扩张的源动力，从而及早地扩张了微循环，使毛细血管扩张，各脏器的血灌注量增加，加速了机体各器官的生长发育。

 3、呼吸系统：婴儿游泳时，氧需求增加，由于运动和要克服水的阻力及格水对胸廓的压力，使肋间肌、胸大肌、胸小肌均得到锻炼，从而通气速度加快加大，氧与二氧化碳的交换加快，使肺活量增加。

 4、消化系统：由于腹肌的收缩，锻炼了腹肌，使肠蠕动增强，加速了粪便的排出。由于运动消耗的增加，导致游泳后进食增多。接受游泳锻炼的婴幼儿，其胃泌素和胰岛素的水平升高，迷走神经的紧张性增加，促进消化激素的分泌，对食物的吸收能力增强，所以能够增加体重，促进婴幼儿高质量成长和发育。

 5、神经系统：婴儿游泳时，全身皮肤（除头部外）均匀地受到大量温和良好的水的刺激（水对皮肤、外周血管的拍击、安抚作用），尤其在婴儿期这一神经系统发育最为迅速的时期，这些大量的良性信息传入，是促使大脑神经发育的良好推动力。

6、情商：婴儿游泳时，其父母在一边看护，并不断地给孩子说、唱，与宝宝进行交流。这种鼓励非常重要，可在孩子的心底留下不可磨灭的烙印，是孩子日后走向成功的源动力。父母通过婴儿游泳，给他鼓励、支持信心和无私的爱，能达到怎样的效果是不言而喻的。婴儿期是大脑发育的关键期，所以婴儿游泳比成人游泳更加重要。

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